受付時間:10:00〜21:00
メールの場合は、
受講希望の教室、お名前、ご連絡先
をご記入ください。
詳細をお送り致します。
※レンタルスペースのご予約は、
電話のみでの受付となります。
マットで行う70分セッションは、
10名までの少人数制
だから指導が丁寧だと評判です。
17:10 〜 18:20
18:30 〜 19:40
「自力整体」とは、矢上裕が東洋医学、ヨーガ、断食、整体 の研究を経て考案したもの。
60分のエクササイズで自身の身体の中にたまった凝りをほぐ して悪姿勢を正し、健康を保ちましょう。
13:00 〜 14:00
13:00 〜 14:00
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